Healthy living quotes motivational in hindi | स्वास्थ्य पर अनमोल सुविचार

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Healthy living quotes motivational in hindi | स्वास्थ्य पर अनमोल सुविचार

अच्छी सेहत की बात सभी करते हैं और इसके प्रति काफी हद तक जागरूकता आई भी है। फिर भी कई मामले ऐसे आते हैं जो सोचने पर विवश कर देते हैं। यह कि क्या यही चिकित्सा जगत की उपलब्धि है? रोग का या तो समय पर पता नहीं चल पाना या उसका सही तरह से उपचार नहीं होना कई लोगों को आज भी असमय काल का ग्रास बना रहा है।

रोगों को यदि होने से पहले ही रोक लिया जाए तो कई परेशानियों से निजात पाई जा सकती है। 1948 में वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन द्वारा 7 अप्रैल को विश्व स्वास्थ्य दिवस के रूप में मनाने की जो बात कही गई इसलिए आवश्यक थी ताकि भविष्य को रोग मुक्त बनाया जा सके। आइए जानते हैं कुछ रोगों के निदान और उसके प्रति जागरूकता।

वर्तमान में अपेंडिक्स, लीवर में पस होना, गैस व एसीडिटी की समस्या बढ़ रही है। अनियमित व अनियंत्रित खानपान, दूषित पानी, प्रदूषण व तनाव के कारण गैस व एसीडिटी की समस्या बढ़ती है तो लीवर संबंधित रोग अल्कोहल के सेवन से होते हैं। इनसे बचा जा सकता है।

विश्व स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर आईये जाने कुछ महान हस्तियों के प्रेरक अनमोल विचार –

  • स्वास्थ्य धन के समान होता है, हमें इसका असली मूल्य तब तक नहीं समझ में आता है जब तक की हम इसे खो न दे। – जोश बिलिंग्स

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  • सबसे बड़ा धन स्वास्थ्य है। – वर्जिल

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  • स्वास्थ्य सबसे बड़ा उपहार है, संतोष सबसे बड़ा धन है, वफ़ादारी सबसे बड़ा सम्बन्ध है। – गौतम बुद्ध
  • जो अच्छे स्वास्थ्य – का आनंद लेता है, वही अमीर / समृद्ध होता है, भले ही वह यह बात न जनता हो। – Italian proverb

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  • अच्छा स्वास्थ्य  और अच्छी समझ – दोनों जीवन के सबसे बड़े आशीर्वाद हैं। – Publilius Syrus

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  • अपने शरीर की देखभाल करो। यही वह जगह है जहाँ तुम्हे रहना है। – Jim Rohn

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  • बिमारी की कड़वाहट से मनुष्य स्यास्थ्य का माधुर्य जान लेता है।
  • जो यह सोचतें हैं कि उनके पास कसरत करने के समय नहीं  है, उन्हें देर-सबेर बीमार पड़ने के लिए समय निकालना पड़ेगा। – Edward Stanley

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  • आपकी अच्छी सेहत से होती देश की सेहत अच्छी। – अज्ञात

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  • अच्छी सेहत का राज शान्ति से रहने में है। – महात्मा गाँधी

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  • स्वस्थ रहने में आजादी है। स्वास्थ्य सभी तरह की आजादियों से ऊपर है। ~ Henri Frederic Amiel
  • स्वास्थ्य के बिना जीवन… जीवन नहीं है। यह सिर्फ एक आलस्य और दुःख की अवस्था है – मृत्यु का प्रतिबिंब है। – अल्बर्ट आइंस्टीन

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  • सवेरा होने से पहले उठना अच्छी बात है, ऐसी आदतें स्वास्थ्य, धन और बुद्धि में इजाफा करती हैं। – Aristotle
  • स्वस्थ नागरिक किसी भी देश के लिए सबसे बड़ी सम्पदा है। – Winston Churchill

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  • आवश्यकतानुसार कम भोजन करना ही स्वास्थ्य प्रदान करता है। – Chanakya

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  • स्वस्थ रहने की सबसे सस्ती दवा, हमेशा हँसते रहो। – अज्ञात
  • जो इंसान अपने आहार पर काबू नहीं पा सकता, वह इंसान शायद ही अपने स्वस्थ का ध्यान रख सके।
  • हर मनुष्य अपने स्वस्थ का खुद ही लेखक होता है। – गौतम बुद्ध

healthy lifestyle quotes in hindi

  • आरोग्य हमारा जन्म सिद्ध अधिकार है। – बाबा रामदेव
  • स्वस्थ के बिना जीवन, जीवन नहीं होता, बल्कि दुःख और आलस्य की अवस्था होती है। – अल्बर्ट आइंस्टीन
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